A água com açúcar não remove as dores musculares

Depois de submeter-se ao músculo a uma sessão excessiva de exercício, surgem as incômodas dores musculares. Para combater a dor que produzem, alguns atletas, depois de uma sessão de treinamento, foram liberados para tomar água com açúcar. Pois bem, a partir deste blog de saúde derribamos o mito: água com açúcar não remove as dores […]

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Como lidar com a depressão

A partir deste blog de saúde foram escritos em ocasiões anteriores sobre a depressão. Agora queremos dar uma volta de porca para entender um pouco melhor esta doença que afeta o estado de ânimo e que não obedece, em geral, a uma única causa. Com isso, nos perguntamos como tratar a depressão? Em primeiro lugar […]

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