Author: Brittany Webb

Posso Beber água antes de comer emagrece?

São muitas as teorias e mitos falsos que circulam os mentideros mais movimentados das cidades em relação com a água. Deste modo, há aqueles que se perguntam: é beber água antes de comer emagrece? A partir deste blog de saúde contamos-lhe por que se acredita que ao fazê-lo, é magro. O que me é mais […]

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Gripe A: beijar ou não beijar?

Neste blog de saúde, voltamos a nos deter sobre uma das questões mais mediáticas dos últimos meses: a gripe A. Com a chegada da pandemia mundial são muitas as perguntas que lhe surgem, fruto do alarmismo zona industrial com o que nos atingem. Desta vez, voltamos a refletir sobre a gripe A: beijar ou não […]

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Top 10 doenças genéticas

A partir deste blog de saúde nos propomos a confecção de uma lista com o top 10 doenças genéticas, uma tarefa complicada, uma vez que, infelizmente, são muitas as doenças deste tipo as que afetam a população. Não obstante, queremos propor-lhe algumas das mais importantes. Deste modo, esta lista configura o top 10 doenças genéticas: […]

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Tipos de gorduras

Sempre dizemos que as gorduras são más, criticamos certos alimentos, porque eles têm muitas, etc. mas, será que sabemos realmente o que são gorduras? O são todas más? Pois a verdade é que não existem gorduras boas e gorduras ruins. Hoje eu agora revelado os diferentes tipos de gorduras para que você possa manter uma […]

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Consequências da Gripe A

Neste blog de saúde continuamos fornecendo-lhe tudo o que você precisa saber sobre as conseqüências de lagripe A. nesta ocasião, refletimos sobre a iminente chegada do frio e sua possível interação com o H1N1: será que é pior que a gripe A no inverno? Embora não deverá ser maiores contratempos, é conveniente tomar medidas de […]

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Pontos básicos para uma dieta equilibrada

A partir deste blog de saúde sempre insistimos na importância de ter uma alimentação correta e uma dieta saudável. Para isso, há que incluir em nossos menus todos os tipos de alimentos. Para tê-lo mais claro, você pode seguir estes pontos básicos em uma dieta equilibrada. Digamos que você tem que ter claro que tem […]

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A saúde mental na atenção primária

Se vai ser importante para a saúde mental, que há já muito tempo que as autoridades de saúde internacionais decidiram fixar uma data no calendário das celebrações mundiais. No passado sábado, 10 de outubro realizou-se o Dia Mundial da Saúde Mental em mais de 100 países. Em seguida, este blog de saúde explicar quais foram […]

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Dicas para o tratamento da gastroenterite

A gastroenterite é uma inflamação das membranas do estômago e dos intestinos, que é produzida por uma bactéria. Ajudamos-Te a combatê-la com estas dicas para o tratamento da gastroenterite, uma doença comum, que ocorre, em geral, ao beber água contaminada ou de alimentos em mau estado. Se você pegou uma gastroenterite, é importante saber o […]

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Centros de desintoxicação em Valência

O consumo desenfreado de drogas costuma causar dependência. A toxicodependência é um problema que se detecta tarde, quando já existe vício (como bem diz a palavra), o que requer tratamento profissional. Hoje damos-lhe uma lista de centros de desintoxicação em Valência. Projecto Homem, a fundação A. Miguel Rocha. Oferecem um espaço diurno de convivência para […]

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O que fazer em caso de sangramento

A hemorragia, que como bem sabe, é quando sangrar, costuma ser muito pesado e marcante. Por isso, convém não alarmar em excesso e procurar manter a calma, sempre em função da gravidade da situação. Por isso, a partir deste blog de saúde contamos-lhe o que fazer em caso de sangramento. Pois isso, o primeiro de […]

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