Causas da hipertensão

A partir deste blog de saúde já tratado em ocasiões anteriores temas relacionados com a hipertensão arterial, uma das preocupações da sociedade atual. Nesta ocasião, procuramos o por que ocorrem os problemas. Para isso, analisamos quais são as principais causas da hipertensão.

Há que partir da base de que a hipertensão é uma doença que afeta mais de 30% dos espanhóis, que têm entre 35 e 64 anos, e este percentual aumenta com a idade, por que não tentar procurar o por que ocorre esta doença: quais são as causas da hipertensão.
Podemos dizer que são as causas primeiras da hipertensão a obesidade e o excesso de peso, unidas a uma predisposição genética, que há sempre que ter em conta. Do mesmo modo, existem outros fatores que influenciam a hipertensão, como a idade, tal como vimos antes, ou o gênero, já que os homens, antes dos 55 anos, são mais propensos a sofrer de hipertensão, enquanto que para além dos 75 anos, as mulheres têm mais risco. Há que ter em conta quais são os alimentos contra-indicados.
Por outro lado, podemos citar uma série de causas secundárias que afetam a hipertensão. Deste modo, o consumo excessivo de sal se caracteriza como outro fator muito determinante para que ocorrer uma tensão alta. O sódio afetaria tanto quanto o sal.
Além disso, o tabaco, o álcool e levar uma vida sedentária e com pouco exercício físico favorece o aparecimento da hipertensão. Tendo em conta isto, as pessoas que são pouco ativas sofrem mais de hipertensão do que as que praticam exercício de forma regular.

Por último, convém lembrar que se considera que uma pessoa sofre de hipertensão quando a pressão arterial sobe de forma sustentada acima dos valores normais, assim, uma tensão acima de 140 MMHG e 90 MMHG (140, 90) é considerada como a hipertensão.