Celebraram o Dia Mundial do Coração

Este blog de saúde vem realizando uma série de anotações sobre celebrações mundiais relacionadas à área da saúde. Seguindo esta linha editorial, nesta ocasião, será feita referência à comemoração do Dia Mundial do Coração, uma data que está instaurada na agenda internacional desde há vários anos e que tenta alertar para as doenças cardiovasculares (as […]

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Dia Mundial da Tuberculose

Na próxima quarta-feira, 24 de março, foi realizada mais uma edição do Dia Mundial da Tuberculose, uma celebração internacional que busca conscientizar as pessoas sobre a vigência desta doença no mundo. Nesta ocasião, o blog da saúde fará referência a esta importante comemoração mundial. Segundo informa a OMS, através de seu site, a tuberculose é […]

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Dia Mundial da Visão

Quinta-feira, 8 de outubro será realizado o Dia Mundial da Visão, uma data que serve para que as pessoas tomem consciência da importância de conseguir diminuir o número elevado de casos clínicos de cegueira total ou parcial. Entre outras coisas, esta celebração tenta comunicar que é possível evitar que, de agora em mais, muitas pessoas […]

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Como combater a insônia

A falta de sono é um dos problemas que mais afeta o desempenho diário de uma pessoa. Por isso, descansar é fundamental. Ora, como já vimos neste blog de saúde, os transtornos do sono há momentos que nos fazem a vida impossível. Para tentar resolvê-lo, nós nos concentramos em um deles e te contamos como […]

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Uma dieta saudável para uma mente saudável

Este blog de saúde já lhe foi transmitido, em muitas ocasiões, quais são os benefícios de uma dieta saudável para o nosso organismo. Mas desta vez queremos ir um pouco mais além, para verificar a relação de uma dieta saudável para uma mente sadia. Ter bons hábitos alimentares podem melhorar o seu estado de otimismo. […]

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Contagio de la Queixa de Um

Para muitas pessoas ainda não passou o medo de um possível contágio de gripe A, apesar da insistência dos organismos públicos e dos meios de comunicação (entre os que se encontra este blog de saúde) de reduzir o estado de ansiedade coletiva. Uma das preocupações que existem no ambiente é a que relaciona gripe A […]

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Os Minerais, essenciais para o nosso organismo

Todos os minerais são necessários para o nosso organismo e a nossa saúde. Não se recomenda usar de forma exógena, e somente com uma dieta adequada garantimos o seu consumo e suas propriedades. Encha a sua geladeira de vegetais e frutas. Está demonstrado que os níveis muito baixos de sódio, potássio, cálcio, magnésio e outros […]

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Componentes das bebidas energéticas

A partir deste blog de saúde já falamos em outras ocasiões, as bebidas energéticas, fazendo menção sobre os perigos que representam para o organismo. Nesta ocasião, queremos mergulhar entre os principais componentes das bebidas energéticas, os quais têm a missão de estimular o corpo. Existem algumas marcas dessas bebidas energéticas que guardam zelosamente seus componentes, […]

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Problemas mais comuns do aparelho digestivo

O aparelho digestivo tem a missão de receber os alimentos que tomamos para depois distribuí-los pelo resto do corpo. Desde a boca até o reto, são muitos os órgãos que intervêm no processo digestivo. A partir deste blog de saúde nos concentramos nos problemas mais comuns do aparelho digestivo. As dores de barriga e estômago, […]

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Sintomas de ansiedade

Não se poderia reunir todos os sintomas de ansiedade em um texto como este, já que podem ser heterogêneos e depender da pessoa que sofre. Mas, não obstante, não se pode generalizar e falar dos sintomas mais comuns de ansiedade. A partir deste blog de saúde te contamos quais são. Uma das melhores maneiras de […]

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